Stress

Definition:
Stress ist eine körperliche und emotionale Reaktion auf belastende oder herausfordernde Situationen.

Was ist Stress im Zusammenhang mit Prokrastination?

Prokrastination kann zu erhöhtem Stress führen, da das Aufschieben von Aufgaben oft Zeitdruck und Angst vor Versagen verursacht.

Was ist das Gegenteil von Stress?

Das Gegenteil von Stress ist Entspannung oder Gelassenheit.

Welche Kompetenzen eines Menschen können mit Stress verbunden sein?

Stressbewältigung, Resilienz und Emotionsregulation sind wichtige Kompetenzen, um mit Stress umzugehen.